Com o uso crescente de telas, a proteção dos olhos nunca foi tão relevante, especialmente para as crianças. Nesse contexto, a astaxantina se destaca como um antioxidante poderoso, reconhecido pela ANVISA por seus benefícios à saúde ocular. Neste artigo, exploraremos o que é a astaxantina, seus benefícios e como ela pode se tornar um aliado na preservação da visão.
No Dia Mundial da Visão, celebrado em 10 de outubro, é fundamental refletirmos sobre as formas de prevenção de doenças oculares. A campanha deste ano reforça a importância dos cuidados com a saúde ocular em jovens, inspirando as crianças a cuidarem da visão desde cedo, especialmente em um momento em que o uso intenso de telas traz consequências significativas para a saúde dos olhos. Nesse contexto, a astaxantina se destaca como um potente antioxidante, com evidências que sustentam seus benefícios à saúde dos olhos, reconhecidas pela ANVISA.
O Que é a Astaxantina?
A astaxantina é um poderoso antioxidante encontrado em microalgas e crustáceos, como camarões e caranguejos. É amplamente reconhecida por suas propriedades antioxidantes, sendo até 6000 vezes mais eficaz que a vitamina C.
Benefícios da Astaxantina para a Saúde Ocular
- Auxilia na promoção da acuidade e acomodação visual
- Alivia os olhos cansados (fadiga ocular)
- Promove a circulação e a nutrição dos olhos
- Auxilia os olhos na resistência e recuperação do “tempo de tela”
- Alivia o estresse oxidativo nos olhos
- Auxilia na percepção de profundidade
A astaxantina preserva a saúde ocular, acumulando-se significativamente nos olhos 1 e tem demonstrado um efeito protetor contra doenças oculares, como a catarata, o glaucoma, a uveíte, a queratite, e a degeneração macular relacionada à idade 2, 3, além de desempenhar um papel importante na prevenção de distúrbios causados pelo uso contínuo de telas. A Astaxantina também pode auxiliar na redução e prevenção de sintomas visuais cotidianos como olhos secos, visão desfocada, vermelhidão e dor ocular 4, 5, 6, 7.
Alegações Aprovadas pela ANVISA8
A ANVISA reconhece oficialmente as seguintes alegações sobre a astaxantina:
- A astaxantina pode auxiliar na acomodação visual.
- A astaxantina pode auxiliar na redução da fadiga ocular.
Essas alegações são respaldadas por uma série de estudos clínicos que demonstram os efeitos positivos da astaxantina na saúde ocular. Os estudos realizados pela AstaReal®, uma das principais fontes de astaxantina, mostram que esse antioxidante pode melhorar a função visual e ajudar a proteger os olhos contra danos relacionados à idade e outras condições oculares.
Qualidade da Astaxantina da AstaReal
A qualidade da astaxantina é um fator crucial a ser considerado. A AstaReal® é reconhecida globalmente por sua pureza e eficácia. Seus métodos de extração garantem que a astaxantina mantenha todos os seus benefícios, proporcionando um produto seguro e confiável. A astaxantina da AstaReal® se apresenta como uma solução eficaz para promover a saúde ocular, com evidências científicas que respaldam suas alegações.
Referências:
- Rao AR, R.; Baskaran, V.; Sarada, R. Characterization of microalgal carotenoids by mass spectrometry and their bioavailability and antioxidant properties elucidated in rat model. J Agric Food Chem 2010;58(15):8553-9.
- Bungau S, Abdel-Daim MM, Tit DM, Ghanem E, Sato S, Maruyama-Inoue M, et al. Health Benefits of Polyphenols and Carotenoids in Age-Related Eye Diseases. Oxid Med Cell Longev. 2019;2019:9783429.
- Donoso A, Gonzalez-Duran J, Munoz AA, Gonzalez PA, Agurto-Munoz C. “Therapeutic uses of natural astaxanthin: An evidence-based review focused on human clinical trials”. Pharmacol Res. 2021;166:105479.
- Hashimoto H, Arai K, Hayashi S, Okamoto H, Takahashi J, Chikuda M. The effect of astaxanthin on vascular endothelial growth factor (VEGF) levels and peroxidation reactions in the aqueous humor. J Clin Biochem Nutr. 2016;59(1):10-5.
- Hashimoto H, Arai K, Hayashi S, Okamoto H, Takahashi J, Chikuda M, et al. Effects of astaxanthin on antioxidation in human aqueous humor. J Clin Biochem Nutr. 2013;53(1):1-7.
- Nagaki YT, H.; Yoshimoto, T.; Masuda, K. Effect of Astaxanthin on Accommodation and Asthenopia. Japanese Review of Clinical Ophthalmology. 2010;3(5):461-8.
- Saito M, Yoshida K, Saito W, Fujiya A, Ohgami K, Kitaichi N, et al. Astaxanthin increases choroidal blood flow velocity. Graefes Arch Clin Exp Ophthalmol. 2012;250(2):239-45.
- https://app.powerbi.com/view?r=eyJrIjoiNDU4Y2UxNmEtZjc0Yi00ZTkyLTk3N2EtZTEyZTI5MjdkNzQ2IiwidCI6ImI2N2FmMjNmLWMzZjMtNGQzNS04MGM3LWI3MDg1ZjVlZGQ4MSJ9&pageName=ReportSection%20Power%20BI%20Report%20Report%20powered%20by%20Power%20BI