Astaxantina e Magnésio: importância na sarcopenia em idosos
A população de idosos está aumentando cada vez mais no Brasil e no mundo. Nos últimos 60 anos, houve […]
Idosos e os nutrientes essenciais na prevenção do Corona vírus
Os idosos, principalmente os que apresentam condições médicas graves, como doença cardíaca ou pulmonar e diabetes, parecem estar em […]
Quais fatores influenciam a absorção de nutrientes?
O termo biodisponibilidade refere-se à proporção de um nutriente consumido que é absorvida, ficando disponível para a utilização pelo […]
Cálcio: Qual o seu papel na obesidade?
A obesidade é considerada uma doença multifatorial que afeta milhões de pessoas mundialmente. A Organização Mundial de Saúde (OMS) […]
Mindful eating para tratar a obesidade: é possível?
O número de brasileiros que se encontram acima do peso cresce a cada ano, sendo que hoje mais da […]
Uma alimentação rica em antioxidantes protege contra a depressão e a ansiedade
A campanha “Janeiro Branco” iniciou-se em 2014 e tem como foco a importância da saúde mental. Por isso, este […]
A popularização dos suplementos veganos no Brasil
Atualmente, de acordo com a estimativa realizada pela Sociedade Vegetariana Brasileira, há 7 milhões de veganos no Brasil, que […]
Como manter a boa nutrição com uma dieta vegetariana?
As dietas plant based estão cada vez mais populares. Todavia, precisa-se entender que há diferentes tipos de dietas a base de […]
Alimentação plant based: a tendência que veio para ficar
O consumo de vegetais é uma constante na recomendação dos profissionais de saúde para manter um estilo de vida saudável. […]
Suplementos alimentares: onde estão as oportunidades?
A constante falta de tempo, associado a um aumento do estresse, faz com que a alimentação não seja uma prioridade […]