Você sabia que o consumo de alimentos ultraprocessados pode acelerar o declínio cognitivo?
Um estudo recente publicado em parceria com pesquisadores brasileiros concluiu que a ingestão diária de alimentos ultraprocessados, acima de […]
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Estudos têm demonstrado que as deficiências nutricionais influenciam diretamente a função e o desenvolvimento cerebral, podendo reduzir o potencial […]
O envelhecimento saudável é definido pela Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS) e pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como […]
A colina, um nutriente essencial para todas as fases do desenvolvimento humano, atua em diversos processos no organismo, incluindo […]
Quem nunca sentiu um soninho depois do almoço que atire a primeira almofada! A famosa “siesta”, é um hábito […]
Iniciamos o mês de dezembro e junto com as comemorações de fim de ano temos um aumento na ingestão […]